Yoghurt Marineret Kylling

Lækker og frisk marinade til kylling. Jeg kan godt lide at lave en stor portion og så fryse ned i små portioner. Så har jeg altid til en salat, wrap eller pitabrød.

Giver: 4 portioner

Kcal: 154 kcal pr. portion

Ingredienser:

• 500 g kyllingbryst 
  

• 2,5 dl græsk yoghurt (0%) 
  

• 1 tsk karry
  

• ½ tsk gurkemaje
  

• ½ tsk spidskummen
  

• ½ tsk stødt koriander
  

• Salt og peber
  

Fremgangsmåde:

1. Skær kyllingen i tern.
   

2. Rør marinaden sammen i en stor skål.
   

3. Vend kyllingen i marinaden og lad den trække i en times tid i køleskabet.
   

4. Tilbered ved 180 grader varmluft i ca 20-25 min.