Glad & Sund

- sunde, nemme og kalorielette opskrifter

Broccolisalat

Broccolisalat


Nem broccolisalat som er hurtig at bikse sammen.


Portioner: 3

Kcal pr. portion: 205 kcal


Ingredienser

  • 1 broccolihovede
  • 3 æbler, skåret i tern
  • 1 lille rødløg, hakket
  • 30 g rosiner
  • 30 g solsikkekerner


Dressing:

  • 1 tsk æblecidereddike
  • 1 spsk olivenolie
  • 1 tsk ahornsirup
  • Salt og peber


Fremgangsmåde

  1. Vask broccolihovedet grundigt og skær det ud i små stykker. Put stykkerne i en stor skål.
  2. Tilføj æbler, rødløg, rosiner og solsikkekerner.
  3. I en lille skål blandes ingredienserne til dressingen sammen.
  4. Hæld dressingen ud over salaten og rør godt rundt.

Velkommen til mit sunde madunivers.

For mig må sund mad gerne være nemt, faverigt og lækkert. 

Jeg håber, at du bliver glad for, hvad du finder blandt mine opskrifter.

God fornøjelse!  

Velkommen til

FØLG MIG PÅ INSTAGRAM:

Glad_og_sund.dk