Kyllingenuggets

SÅ lækker en måde at tilberede kylling på!

Giver: 2 portioner

Én portion indeholder 340 kcal

Ingredienser:

• 2 kyllingebryster

• 2 tsk hvidløgspulver

• 2 tsk paprika

• 1⁄2 tsk Chilipulver

• 1⁄2 tsk Cayennepeber

• Salt

• 4 spsk hvedemel

• 1 æg

• 10 spsk grove cornflakes

  
  

Fremgangsmåde:

1. Skær kyllingen ud i små stykker og krydr med krydderierne.

2. Kyllingen skal nu paneres, først i mel, herefter æg og til sidst cornflakes.

3. Kyllingen lægges på en bageplade og tilberedes i ovnen på 200 grader i cirka 15 minutter.