Glad & Sund

- sunde, nemme og kalorielette opskrifter

Onepot Pasta med Oliven & Kapers

Onepot pasta med oliven og kapers


Hvis du ikke ved, hvad aftenens måltid skal stå på, kunne denne one pot pasta være et godt bud! Den er nem og hurtig at bikse sammen - og så smager den skønt!


Giver: 2 portioner

Én portion indeholder 470 kcal


Ingredienser:

  • 325 g cherrytomater, halveret

  • 90 g oliven, halveret

  • En god håndfuld basilikumsblade

  • 1/2 liter vand

  • 160 g fuldkorns spagetti

  • 20 g kapers

  • 1 spsk olivenolie

  • 1/2 tsk salt

  • Lidt peber


      Fremgangsmåde:

      1. Alle ingredienserne puttes i en gryde.

      2. Kog op og lad retten simre i ca. 10 min, til pastaen er færdigkogt.

      3. Hæld evt lidt af det overskydende vand fra og servér.



      Velkommen til mit sunde madunivers.

      For mig må sund mad gerne være nemt, faverigt og lækkert. 

      Jeg håber, at du bliver glad for, hvad du finder blandt mine opskrifter.

      God fornøjelse!  

      Velkommen til

      FØLG MIG PÅ INSTAGRAM:

      Glad_og_sund.dk